صدور الدجاج المحشوة بجبنة ريكوتا
Joseph
- أكتوبر 30, 2024
تطبخ صدور الدجاج بالخل وصلصة الخردل وحشوة جبنة الريكوتا أو البارميزان تعطي هذا الطبق غنى. المقادير: 4 أشخاص لتحضير صدور الدجاج4 صدور دجاج مع جلدها.ملح وبهار حسب الرغبة.ملعقة مائدة زيت…
ماسك القهوة للوجه
- أكتوبر 30, 2024
القهوة عنصر فعال في العناية بالبشرة، حيث تُستخدم في العديد من مستحضرات التجميل بفضل خصائصها التي تحسن من مظهر البشرة وصحتها. يمكن الاستفادة من ماسك القهوة بمكونات بسيطة وطبيعية تتناسب…
كرة القدم الهولندية عبر التاريخ
- أكتوبر 30, 2024
كرة القدم الهولندية تمتلك تاريخًا غنيًا وتأثيرًا كبيرًا على الساحة العالمية، ليس فقط بسبب إنجازاتها، ولكن أيضًا بفضل الفلسفة التكتيكية التي قدمتها للعالم والمعروفة بـ”كرة القدم الشاملة” أو Total Football.…
قياس ضغط الدم بالشكل الصحيح
- أكتوبر 29, 2024
أظهرت دراسة حديثة أن الذراع يجب أن يكون مدعومًا على سطح مستوٍ لأخذ قراءة دقيقة لضغط الدم؛ إذ يمكن أن يؤدي عدم الالتزام بذلك إلى تشخيص مخطئ بارتفاع ضغط الدم.…
زاوية موسيقية – فيروز: ع إسمك غنيت
- أكتوبر 29, 2024
كلمات وألحان الأخوين رحباني سنة 1965 عَ إسمك غنّيت عَ إسمك رح غنّي ركعت وصلّيت والسما تسمع منّي عَ تلالك عَ جبالك ركعت وصلّيت هون السما قريبة بتسمعنا يا حبيبي…
ماء إكليل الجبل المنزلي وصحّة شعرك ولمعانه
- أكتوبر 28, 2024
تعتمد الوصفات الشعبية على فوائد استخدام ماء إكليل الجبل، سواء برشه أو تدليك فروة الرأس والشعر به، كطريقة طبيعية لتغذية الشعر وزيادة لمعانه ونموه. ومع ذلك، هناك تحذير بشأن هذا…
بدائل السكر ومخاطر الجلطات الدموية والنوبات القلبية
- أكتوبر 28, 2024
كشفت دراسة حديثة عن أن بعض بدائل السكر، مثل الإكسيليتول والإريثريتول، قد تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالجلطات الدموية والنوبات القلبية لدى من يستهلكون كميات كبيرة منها. يُذكر أن هذه…
سلطة البطاطا مع صلصة الجبنة الزرقاء
- أكتوبر 26, 2024
نسخة غنية بالكالسيوم لطبق ثانوي شعبي مثالي للنزهات وبوفيه الغداء. المقادير لستة أشخاص: 550 غ من البطاطا الجديدة، مشطورة إلى نصفين. 5 ملاعق مائدة من الجبنة البيضاء الطازجة. 3 ملاعق…
كرة القدم الاوروغويانية عبر التاريخ
- أكتوبر 26, 2024
كرة القدم الأوروغويانية تمتلك تاريخًا مجيدًا وعريقًا، حيث كانت الأوروغواي من بين القوى العالمية الأولى التي تركت بصمتها في عالم كرة القدم. تعود إنجازات الأوروغواي إلى بدايات القرن العشرين، وهي…
الزمن الرحباني – الحلقة الحادية عشرة
- أكتوبر 25, 2024
لم يكن عاصي الرحباني ونهاد حداد يعلمان أن لقاءهما الأول سيفتح أمامها طريقاً طويلاً من ورد وشوك ونجاح وحب وزواج وعائلة فمؤسسة فنية غيرت وجه الغناء والمسرح في لبنان والمنطقة.…
