الزمن الرحباني – الحلقة الخامسة
Joseph
- سبتمبر 20, 2024
إلى جانب شغف الأخوين رحباني بالشعر والموسيقى، أظهرا ميلاً إلى المسرح منذ سنوات الدراسة. وكان الأمر بالنسبة إليهما مجرّد هواية. لكن هذه الهواية قادتهما إلى بناء مسرح عصري راق وفريد…
إزالة السموم من الكبد والكليتين
- سبتمبر 20, 2024
تنظيف الكبد من الكحول هو خطوة أساسية في التعافي من إدمان الكحول، أو الإفراط في تناول الكحول، أو الاستخدام المطوّل له. والكحول مادة سامة. عندما يتناولها الشخص بشكل متكرر أو…
طرق مضمونة للتخلّص من الادمان على الهاتف المحمول
- سبتمبر 19, 2024
نبدأ بهذه الإحصائيات المتعلقة بالإدمان: وتأثير هذا الاستخدام مذهل: الارتباط بين الإدمان والاكتئاب الارتباط الإيجابي بين الإدمان على الهواتف الذكية والاكتئاب أمر مثير للقلق. قد تظن أنه من السهل التخلي عن…
الزمن الرحباني – الحلقة الرابعة
- سبتمبر 18, 2024
في العام 1939 عمل عاصي الرحباني في شرطة بلدية أنطلياس بمعاش شهري زهيد. وبما أن عمره يومئذ لم يكن يسمح له بالتوظّف في الوظائف العامة، فقد اضطرّ الى تزوير تاريخ…
فطائر الذرة الحلوة
- سبتمبر 18, 2024
كفطائر البانكيك، تعتبر فطائر الذرة الحلوة وجبة جيدة وبسيطة. تقدم ساخنة مع بستو البندورة المجفّفة تحت الشمس والمخلوط مع الكريما ملعقتا مائدة كريما طازجة. الطازجة هي أيضًا شهية باردة ومثالية…
سرطان الثدي في مراحله المبكرة: هل تحتاجين حقًا إلى إزالة الغدد الليمفوية؟
- سبتمبر 17, 2024
يبدو أن الإزالة المكثفة للغدد الليمفوية في المنطقة المحيطة بالثدي وتحت الإبط – وهي استراتيجية مصممة لمنع انتشار الخلايا السرطانية إلى بقية الجسم – غير ضرورية بالنسبة للعديد من النساء…
أعراض الإرهاق النفسي وكيفية منعها
- سبتمبر 16, 2024
إن الإجهاد اليومي الناتج عن العمل أمر شائع. ولكن ما هو القدر الذي يعتبر مفرطًا؟ في حين يواجه الجميع أيامًا صعبة في المكتب (عبر الإنترنت أو في الحياة الواقعية)، فإن…
الزمن الرحباني – الحلقة الثالثة
- سبتمبر 15, 2024
في الرابعة عشرة من العمر، أصدر عاصي رحباني مجلة أسبوعية صغيرة سمّاها “الحرشاية”، وكان يكتبها بالقلم الرصاص، وبخطّ يده على دفتر مدرسي. والمواد التي تضمنتها “الحرشاية” كانت عبارة عن بعض…
لفائف السبانخ
- سبتمبر 15, 2024
لفائف السبانخ هي نوع من المقبلات الشهية، سهلة التحضير وتبقى جيدة في الحفظ ليوم أو يومين. كما أنها مناسبة للأشخاص الذين يتبعون حميّة ضد الغلوتين. تطبخ السبانخ وتصفى قبل يوم…
علاج طبيعي لبناء الكولاجين وتقوية المفاصل
- سبتمبر 14, 2024
الكولاجين هو بروتين مهم للجسم للحفاظ على صحة البشرة والمفاصل، ومع التقدم في العمر يقل إنتاجه، مما يؤدي إلى زيادة الآلام. لحسن الحظ قادرة على تحفيز إنتاج الكولاجين وتعزيز الصحة،…
